Muutoskuvakilpailu

Järjestämme kaikille Projekti Pyykkilauta -valmennuksessa mukana oleville muutoskuvakilpailun 3.2-2.3.2025. Valmennuksen päätteeksi palkitsemme mielestämme parhaan muutoksen 500 €:n Stadiumin lahjakortilla. 

Muutoskuvakilpailun säännöt ja ohjeet:

  • Kilpailuun osallistuminen on vapaaehtoista.
  • Muutoskuvien tulee noudattaa alla olevia kuvaukseen liittyviä ohjeita.
  • Kilpailuun osallistuminen edellyttää luvan antamista muutoskuvien käyttöön tulevien valmennusten markkinoinnissa. Kaikki valitut kuvat julkaistaan anonyymeina. Peitämme kasvot ennen julkaisua.
  • Päätöksen muutoskuvakilpailuun osallistumisesta voit tehdä valmennuksen lopussa, kunhan olet ottanut lähtötilannekuvat itsestäsi valmennuksen alussa. Tarkemmat ohjeet lähtötilanne- ja muutoskuvien toimittamiseen saat valmennuksen viimeisellä viikolla JRC valmennusalustalla.

Ohjeita onnistuneiden muutoskuvien ottamiseen:

  • Huolehdi riittävästä valotuksesta. Ota valokuvat mahdollisimman valoisassa paikassa. Jos mahdollista, hyödynnä luonnon valoa.
  • Ota kuvat niin, että näyt kokonaan kuvassa. Katso kuvien rajaukseen mallia alla olevista esimerkkikuvista. Pyri ottamaan kaikki muutoskuvat samalta etäisyydeltä riittävän kaukaa.
  • Käytä kuvissa mahdollisimman kevyitä ja ihonmyötäisiä vaatteita. Naisilla esimerkiksi urheilutoppi ja alushousut. Ota muutoskuvat samoissa vaatteissa, jos mahdollista.
Kuva edestä
Kuva sivusta
Kuva takaa

Liity VIP-klubiin

Jessica Reiman Coaching

Jessica Reiman – Onnellinen mieli asuu onnellisessa kehossa

Instagram Facebook

Tarvitsetko apua

Jessica Reiman Coaching 2024 © | Web Design: Devmire