Toimivat ratkaisut rasvanpolttoon!

Ratkaisuja, jotka toimivat

Olen valmentanut jo 20 vuoden ajan ihmisiä onnistumaan kiinteytymisessä ja rasvanpoltossa. Näihin vuosiin mahtuu tuhansia asiakaskohtaamisia ja valtavasti näistä kohtaamisista hankittua tietotaitoa, ymmärrystä sekä tekemisen varmuutta. Koulutukseltani olen fysioterapeutti, personal trainer, ravinto- ja henkinen valmentaja.

3.2.2025 alkavat valmennukset

Suomen suosituin rasvanpolttovalmennus

10 viikkoa kestävä Koodi113 on kaikkien aikojen suosituin valmennukseni. Tässä valmennuksessa saat täydellisten treeniohjelmien lisäksi henkilökohtaisen ruokavalion ja työkaluja mielenjohtamiseen. Autan sinua saavuttamaan tavoitteesi ja opetan sinut säilyttämään sen koko loppuelämäsi.

TARJOUS 149€ (norm. 363,70€)

Talven tehokkain vatsaslimmeri!

Projekti Pyykkilauta on pika-apu turvotuksen poistamiseen ja vatsasi slimmaamiseen. Treeniohjelmissa priorisoidaan corea ja muutosta vauhditetaan VHH ruokavaliolla.

TARJOUS 64,35€ (norm. 99€)

Helpoin tapa polttaa rasvaa

Grippi on valmennus niille, jotka haluavat saavuttaa tuloksia mahdollisimman pienellä vaivalla. Tässä valmennuksessa saat tuloksia pelkästään ruokavalion ja arkiaktiivisuuden avulla.

TARJOUS 64,35€ (norm. 99€)

Aloita koska vain

Tavoitteelliselle kuntosalitreenaajalle

Rauta valmennuksessa saat kaiken mitä tarvitset kuntosaliharjoitteluun. Tässä jatkuvassa valmennuksessa muokataan kehoa tehokkailla vaihtuvilla treeneillä. Tavoitettasi tukeva ravitsemus varmistaa kehityksesi!

Tutustu asiakkaiden muutoksiin!

Oma muutosmatkani

Olen aina treenannut aktiivisesti, koska saan siitä iloa, energiaa ja hyvää oloa. Koodi113-menetelmä oli minulle sopivin tapa ja sen avulla tajusin ihan konkreettisesti sen, miten tärkeässä roolissa ravitsemus ja siihen liittyvät elintavat ovat. Ravitsemus vaikuttaa ihan kaikkeen! Tämän oivalluksen jälkeen ollut ollut pysyvästi energinen ja itseeni tyytyväinen!