Valmennukset kuntosalille

Suunnitelmallisuuden avulla tuloksia

Näistä valmennuksista saat suunnitelmallisuutta jokaiseen salitreeniisi. Jokaisella treenikerralla tiedät tarkalleen, mitä sinun tulee tehdä. Suunnitelmallisuus auttaa sinua saavuttamaan tuloksia. Ei enää turhaa arvuuttelua – vain selkeitä askelia kohti tavoitteitasi.

3.2.2025 alkavat valmennukset

Suomen suosituin rasvanpolttovalmennus

10 viikkoa kestävä Koodi113 on kaikkien aikojen suosituin valmennukseni. Tässä valmennuksessa saat täydellisten treeniohjelmien lisäksi henkilökohtaisen ruokavalion ja työkaluja mielenjohtamiseen. Autan sinua saavuttamaan tavoitteesi ja opetan sinut säilyttämään sen koko loppuelämäsi.

TARJOUS 149€ (norm. 363,70€)

Talven tehokkain vatsaslimmeri!

Projekti Pyykkilauta on pika-apu turvotuksen poistamiseen ja vatsasi slimmaamiseen. Treeniohjelmissa priorisoidaan corea ja muutosta vauhditetaan VHH ruokavaliolla.

TARJOUS 64,35€ (norm. 99€)

Aloita koska vain

Tavoitteelliselle kuntosalitreenaajalle

Rauta valmennuksessa saat kaiken mitä tarvitset kuntosaliharjoitteluun. Tässä jatkuvassa valmennuksessa muokataan kehoa tehokkailla vaihtuvilla treeneillä. Tavoitettasi tukeva ravitsemus varmistaa kehityksesi!

Suomen paras toiminnallisen harjoittelun valmennus

Rähinän harjoitusohjelmien avulla kehität suorituskykyäsi, kasvatat voimatasojasi ja lisäät kestävyyttäsi. Motivaatiosi pysyy korkealla joka viikko vaihtuvien treeniohjelmien ansiosta. Tavoitettasi tukeva ravitsemus varmistaa kehityksesi!

Oikoreittisi kuntosaliharjoittelun maailmaan

Tämän valmennuksen jälkeen sinun ei tarvitse enää koskaan aristella salille menoa tai tuntea epävarmuutta siitä, että miten siellä tulee toimia tai mitä siellä kannattaisi tehdä. Olet valmennuksen ensimetreiltä asti itsevarmempi ja ennen kaikkea saat harjoittelustasi enemmän irti.