Treenihaasteet
Treenihaasteilla lisää motivaatiota harjoitteluun!
Treenihaasteet ovat tehokas ja motivoiva tapa saada uutta intoa harjoitteluun. Selkeä tavoite ja rajattu aikajakso auttavat sitoutumaan tekemiseen ja viemään treeniä eteenpäin. Näiden treenihaasteiden avulla voit kehittää kuntoa, tukea rasvanpolttoa ja löytää uusia tapoja liikkua osana arkea.
Tee näkyvä muutos
Tässä valmennuksessa saat selkeät työkalut ja tuen, joiden avulla voit pudottaa jopa 5 kiloa. Saat käyttöösi henkilökohtaisen VHH-ruokavalion sekä kehittämäni Metabolic Booster -menetelmän, joka tehostaa aineenvaihduntaa, vähentää turvotusta ja polttaa rasvaa.
Seuraava lähtö 10.8.2026
Tehokkain vatsaslimmeri
Projekti Pyykkilauta on pika-apu turvotuksen poistamiseen ja vatsasi slimmaamiseen. Treeniohjelmissa priorisoidaan corea ja muutosta vauhditetaan VHH ruokavaliolla.
Aloita heti
Rakenna vahvat ja pyöreät pakarat
Projekti Pakara on 28 päivän mittainen tehovalmennus, jonka pakaroita ja reisiä priorisoivalla treeniohjelmalla saat liikkeet tuntumaan juuri siellä missä pitää!
Aloita heti
Tutustu lisää Jessica Reiman valmennuksiin
Jos haluat nähdä kaikki saatavilla olevat valmennukset, siirry valmennusten pääsivulle ja löydä sinulle sopivin vaihtoehto.