Unohda epävarmuus, yleiset ohjeet ja loputtomat dieettikokeilut.
Selvitetään yhdessä sinun koodisi, jonka avulla voit pudottaa valmennuksen aikana jopa 10 kg – ilman näännyttämistä.
Koodi 2.0 on Suomen suosituin rasvanpolttovalmennus. Sen suosio perustuu henkilökohtaiseen ruokavalioon, räätälöityihin treeneihin ja ammattitaitoiseen valmennukseen, joka toimii oikeassa elämässä.
Et tarvitse täydellistä itsekuria – vaan sinulle sopivan kokonaisuuden, joka vie sinut tavoitteeseesi.
Liity mukaan ja koe, miksi yli 90 % osallistuneista on saavuttanut haluamansa tulokset.
Henkilökohtaisesta palvelusta johtuen valmennuspaikoja on rajoitetusti saatavilla, ja kaikki 15 aikaisempaa valmennuslähtöä on myyty loppuun ennen myyntiajan päättymistä.
Varmista paikkasi Koodissa, joka starttaa 20.4.2026.
Saat käyttöösi Koodin Warm-Up -treeniohjelmat heti oston jälkeen – pääset liikkeelle saman tien.
Markkinoiden kattavin kokonaisuus!
1. ANALYSOIDAAN TILANTEESI
Valmennuksen alussa tutustumme sinuun kattavan JRC analyysin™ avulla, jotta sinä saat sinulle sopivat henkilökohtaiset ohjeet. Lisäksi analyysi kertoo, mihin osa-alueisiin keskittymällä sinä saat helpoiten tuloksia aikaan!
2. HENKILÖKOHTAINEN RUOKAVALIO
Ravitsemus on rasvanpolton tärkein elementti! Jos se ei ole kunnossa, mikään muukaan elementti ei voi toimia. Henkilökohtainen ruokavalio, joka huomioi allergiat, erityisruokavaliot ja mieltymyksesi, auttaa sinua saavuttamaan tuloksia nopeasti ja vaivattomasti.
3. SINULLE RÄÄTÄLÖIDYT TREENIOHJELMAT
Saat räätälöidyn saliohjelman, jossa huomioidaan sinun lähtötasosi, treenimääräsi sekä mahdolliset toiveet eri lihasryhmien huomioimisesta. Saat lisäksi kattavat ohjeet tehokkaisiin kotitreeneihin.
4. MINDSET MODULE
Mieli on parhaimmillaan väkevä voimalähde, mutta se voi olla tiedostamattasi suurin esteesi tavoitteidesi saavuttamisessa. Mindset Modulen avulla opit tulkitsemaan ja johtamaan mieltäsi tavalla, joka mahdollistaa minkä tahansa unelmien saavuttamisen!
5. TÄLLÄ KERTAA ET JÄÄ YKSIN
Sinulla on Jessican sekä koko JRC-tiimin apu ja tuki käytössäsi koko valmennuksen ajan. Saat vastauksen kysymyksiisi arkisin aina 24 h sisällä. Koodi on tunnettu myös positiivisesta keskusteluyhteisöstään, jossa voit turvallisesti jakaa iloja, suruja ja vaikkapa maistuvia reseptejä.
6. KAIKKI SISÄLTÖ JRC SOVELLUKSESSA
Käytössäsi on helppokäyttöinen mobiilisovellus, jonka avulla kaikki valmennusmateriaalit kulkevat aina matkassasi. Sovelluksen avulla voit seurata edistymistäsi ja kysyä mieltäsi askarruttavia asioita.
- Valmennusalusta aukeaa: 6.4.2026
- Valmennus alkaa: 20.4.2026
- Kesto: 10 viikkoa
- Hinta: Nyt vain 159€, norm. 399€
Henkilökohtaisesta palvelusta johtuen valmennuspaikkoja on rajoitetusti saatavilla!
Valmennuksissani saavutetaan tuloksia, jotka huomataan!
Tutustu valmentajaasi
Olen Jessica Reiman, 39-vuotias valmentaja, joka auttaa kiireisiä naisia saavuttamaan näkyviä tuloksia ilman ääripäitä.
Yli 20 vuoden kokemuksella ja yli 1000 henkilökohtaisesti valmentamani asiakkaan kautta tiedän, mikä oikeasti toimii myös verkkovalmennuksissa ja mikä kannattaa jättää huomioimatta.
Valmennukseni eivät perustu täydellisyyden tavoittelemiseen tai kituuttamiseen, vaan selkeään, toimivaan suunnitelmaan, joka sopii sinun arkeesi.
Asiakastyytyväisyyteni on 4,8 / 5 yli 1500 arvion perusteella – ja se näkyy myös asiakkaideni tuloksissa.
Jos haluat voida paremmin, näyttää hyvältä ja saada tuloksia, jotka myös pysyvät, niin olet aivan oikeassa paikassa.
Oma muutosmatkani
Olen aina treenannut aktiivisesti, koska saan siitä energiaa ja hyvää oloa. Vasta kun ymmärsin, miten suuri merkitys ravitsemuksella ja arjen valinnoilla on, kaikki loksahti kunnolla paikoilleen.
Sen jälkeen minun ei ole enää tarvinnut olla dieeteillä tai yrittää päästä “kesäkuntoon”. Miksi jojoilla, kun voi olla jatkuvasti juuri sellaisessa kunnossa, jossa itse haluaa olla – ilman, että tarvitsee luopua hyvästä ruoasta, juhlista tai elämästä?
Energinen, iloinen ja itseensä tyytyväinen – sitä haluan myös sinulle.
Tämä mieletön kokonaisuus odottaa sinua!
Henkilökohtainen ruokavalio
Helppoa, nopeaa ja yksinkertaista
Ruokavalion noudattaminen tehdään sinulle mahdollisimman helpoksi.
Ateriat ovat nopeita valmistaa ja perustuvat herkullisiin, ammattikokkien kanssa suunniteltuihin resepteihin.
Annoskoot on laskettu valmiiksi, joten voit luottaa siihen, että syöt oikein ja ilman jatkuvaa miettimistä.
Esimerkkejä Koodin aterioista
”Kun ruokavalio on kunnossa, treenit ja muu elämä sujuvat energisesti ja olo on ihanan raikas. Turvotus häviää, vatsa toimii, iho on kirkas ja rasva palaa.”
JRC Ruokalaskuri™
Ruokavalion kuuluu joustaa elämäsi mukana.
Kehittämämme JRC Ruokalaskuri™ antaa sinulle vapauden vaihtaa ruokia ja raaka-aineita omien mieltymystesi mukaan ja ilman, että sinun tarvitsee miettiä, meneekö kaikki oikein.
Näin ruokavalio pysyy toimivana myös kiireisessä arjessa, ilman pohtimista tai aikaa vievää laskemista.
Tavoitteisiin räätälöity saliohjelma
Saat räätälöidyn saliohjelman, joka sopii juuri sinun tasollesi, arkeesi ja tavoitteisiisi.
Treenaat selkeästi ja nousujohteisesti – tiedät aina mitä tehdä ja näin sinun ei tarvitse viettää tuntikausia salilla.
Ohjelmaa päivitetään valmennuksen aikana, jotta kehityksesi jatkuu ja motivaatio pysyy korkealla.
Lihaskuntoharjoittelu on keskeinen osa kiinteytymistä ja rasvanpolttoa. Se auttaa sinua näyttämään kiinteämmältä, jaksamaan paremmin ja tukee kehosi hyvinvointia kokonaisvaltaisesti.
Tavoitteena ei ole treenata enemmän, vaan treenata fiksummin.
Vammoja tai yksilöllisiä liikerajoituksia ei ole mahdollista huomioida, sillä ne vaatisivat aina henkilökohtaisen tapaamisen.
Treenaatko kotona?
Mikäli kuntosali ei ole sinun juttusi tai et pääse salille, niin ei hätää! Koodista löydät yli 120 ohjattua kotitreeniharjoitusta sekä vaihtuvat kotitreeniohjelmat.
”Koodi 2.0 yhdistää yksilövalmennuksen ja verkkovalmennuksen parhaat puolet.”
Suomen suosituin rasvanpolttovalmennus
Koodi -valmennuksessa on rajoitettu määrä paikkoja henkilökohtaisten ohjeiden vuoksi. Kaikki Koodin valmennuslähdöt on myyty loppuun ennen valmennuksen alkua.
Toimi heti ja varmista paikkasi huhtikuun Koodi lähdössä 20.4.2026!
Yleiset kysymykset
Koodi 2.0 sopii kaikille perusterveille ihmisille, jotka haluavat kiinteytyä ja polttaa rasvaa.
Kyllä! Käytän treeniohjelmissa sellaisia liikkeitä, joihin löytyy välineet ja laitteet ihan tavallisilta kuntosaleilta.
Saat saliohjelman, jossa huomioidaan tavoitteesi, lähtötasosi ja kuinka usein haluat treenata salilla. Voit myös valita ohjelmaasi painotuksen, jolloin kokovartalon ohjelmassa priorisoidaan valitsemaasi kehonosaa. Kaikille liikkeille on opastusvideo ja vaihtoehtoisia korvaavia liikkeitä tilanteisiin, joissa alkuperäisen liikkeen tekeminen ei syystä tai toisesta onnistu. Vammoja tai yksilöllisiä liikerajoituksia ohjelmissa ei ole mahdollista huomioida, sillä se vaatisi aina henkilökohtaisen tapaamisen ja mahdollisesti fysioterapeuttisen tutkimuksen.
Täytät valmennuksen alussa kattavan JRC analyysin, jonka perusteella selvitämme sinun henkilökohtaisen energiatarpeesi, aktiivisuutesi ja kehosi nykytilanteen. Käymme läpi tavoitteesi ja näiden perusteella sinulle lasketaan sellainen energiamäärä ja ravintoaineiden suhde, joilla tavoitteesi saavutetaan tehokkaasti ja turvallisesti. Ruokavaliotasi voidaan päivittää valmennuksen aikana, mikäli ruokavalio ei toimi optimaalisella tavalla. Valmennukseen päätteeksi saat ohjeet siihen, kuinka juuri sinun kannattaisi syödä valmennuksen jälkeen, jotta tuloksista tulee pysyviä.
Ruokavaliossasi huomioidaan mahdolliset allergiat, mieltymykset ja erityisruokavaliot. Myös lihaton ruokavalio onnistuu. Valmennukseen ei kuitenkaan kuulu täysin vegaania ruokavaliota.
Henkilökohtaisen ruokavalion avulla asetamme energiamääräsi tasolle, joka lisää toimintakykyäsi sekä energiaasi ilman nääntymistä. Yleisin virhe rasvanpoltossa on asettaa energiamäärä liian alas, jolloin olo käy tukalaksi ja projekti jää ennemmin tai myöhemmin kesken. Vain sellainen ravinto-ohjelma toimii, josta pystyy pitämään kiinni.
Kyllä kannattaa! Pienet tauot esimerkiksi lomamatka tai sairastuminen eivät kaada tätä projektia. Kaikki valmennuksen materiaalit ovat käytössäsi vielä kaksi viikkoa virallisen päättymisen jälkeen, joten et menetä mitään.
Voit maksaa valmennuksen kokonaan tai osittain liikuntaedulla mobiilissa.
Smartun sekä Epassi maksu onnistuu suoraan kassalla valmennusta ostaessasi mikäli maksat valmennuksen kokonaisuudessaan liikuntaeduilla. Mikäli haluat ostaa valmennusten lisäksi muita tuotteita (esim. vaatteita) ne tulee tässä tapauksessa siirtää ostoskoriin erikseen. Liikuntaedut eivät käy maksutavaksi tuotteisiin.
HUOM! Mikäli käytössäsi on Edenred-liikuntaetuja, tai haluat maksaa Smartumilla tai Epassilla vain osan valmennuksesta, maksu onnistuu alla olevan ohjeistuksen mukaan:
- Kirjaudu liikuntaedun tarjoajan sivustolle tai sovellukseen.
- Etsi Prehealth Oy ja suorita maksu haluamallasi summalla.
- Ota kuitista kuvakaappaus.
- Lähetä kuvakaappaus SEKÄ seuraavat tiedot info@jessicareiman.com
- Nimesi
- Puhelinnumerosi
- Sähköpostiosoitteesi
- Minkä valmennuksen maksun haluat maksaa liikuntaedulla
Teemme sinulle maksua vastaavan henkilökohtaisen koodin verkkokauppaan. Käsittelemme kaikki maksut arkisin 24 h kuluessa. Saat valmennuksen aina sillä hinnalla, joka verkkokaupassamme on ollut saatavilla päivänä, jolloin teit liikuntaetumaksun. Huomioithan, että liikuntaedut ovat aina henkilökohtaisia.
Yhteydenottolomake
Etkö löytänyt vastausta kysymykseesi? Laita meille viestiä! Vastaamme viestiisi arkena 24 h kuluessa.
